「介護保険を使えば安くなるって聞くけど、実際どのくらいかかるの？」
「食事代やおむつ代も全部含まれるの？」
そんな不安を感じるご家族はとても多いです。
ここでは、在宅で介護保険を使うときのお金の基本をわかりやすくまとめました。
💰 介護保険を使った在宅介護の費用の目安
介護保険を利用すると、サービス料の1割〜3割を自己負担します。
たとえば、以下のような金額が目安です。
| サービス名 | 利用頻度 | 自己負担の目安 |
|---|---|---|
| デイサービス | 週2回 | 月6,000〜8,000円＋食事代 |
| 訪問介護（生活援助） | 週1回 | 月3,000〜4,000円 |
| 訪問入浴 | 月2回 | 約2,000円前後 |
| 福祉用具レンタル | ベッド・手すりなど | 月1,000〜2,000円程度 |
一割負担で、組み合わせによっては、月1〜3万円前後が一般的な負担額になります。
😟 よくあるお金の不安とその対策
1. 「介護保険を使っても思ったより高い」
介護保険は「介護サービス」にしか適用されません。
そのため、食費・おむつ・日用品・交通費などは自費になります。
見学や契約の前に「自己負担項目」を必ず確認しましょう。
2. 「上限を超えると自己負担になるって本当？」
はい。介護保険には「区分支給限度額」という上限があります。
例えば、要介護1なら月約17万円分までが保険適用です。（一割負担なら１万７千円の負担）
ケアマネジャーがこの上限内で計画を立ててくれるので安心してください。
3. 「もし高額になったとき、どうすればいい？」
自己負担が高くなった場合は「高額介護サービス費」という払い戻し制度が利用できます。
1ヶ月の自己負担額が一定額（例：24,200円など）を超えた分が後で戻ります。
市区町村の介護保険課やケアマネに相談しましょう。
4. 「今後、介護が長く続いたらお金が心配」
介護は平均4〜5年続くといわれています。
無理のない範囲でサービスを調整し、家族だけで抱えすぎないことが何より大切です。
将来的に施設介護が必要になった場合でも、介護保険が継続して使えます。
🌿 家計の負担を減らす3つの工夫
- ① ケアマネに「月ごとの見込み費用」を聞いておく
利用前に試算してもらうことで、安心して計画できます。 - ② 自費になる部分をリスト化しておく
食費やおむつ代など、意外と積み重なる費用を把握しましょう。 - ③ 減免・補助制度をチェック
所得によっては「高額介護サービス費」やショートステイの利用時は「介護保険負担限度額認定症」も使えます。
🌸 まとめ
介護保険のお金の不安は、「知らない」から不安に感じることが多いです。
ケアマネジャーや地域包括支援センターに気軽に相談し、
サービスと費用のバランスをとりながら、安心して在宅介護を続けていきましょう。
包括支援センターやケアマネジャーに相談しましょう。
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